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HOME 健康長寿をテーマに「釧路のアーユルヴェーダの薬草オイルマッサージ」と「釧路や北海道の食材にこだわった薬膳カレーなどのヘルシー料理」を提供します
【アーユルヴェーダひだまり&カフェ/釧路市】

健康長寿をテーマに「釧路のアーユルヴェーダの薬草オイルマッサージ」と「釧路や北海道の食材にこだわった薬膳カレーなどのヘルシー料理」を提供します
【アーユルヴェーダひだまり&カフェ/釧路市】

アーユルヴェーダひだまり&カフェ

企業・団体のビジョンやミッション

超高齢化社会の日本の健康寿命を引き上げるために

本場であり、故郷のスリランカのアーユルヴェーダを広げたいと思い、スリランカとインドで資格を取得しました。2015年5月にお店をOPENしました。日本人に多い頭痛・肩こり・腰痛・ストレスの緩和など、健康面でのお手伝いができると思います。

アーユルヴェーダは5000年の歴史のあるインド・スリランカの伝統療法。とても希少な薬草オイルでオイルマッサージをします。マッサージをすることにより、薬草オイルが血管まで浸透します。老化で動きづらくなっている手や腕、肩、膝、足などの動きを改善します。また、生まれ持っている治癒力をアップすることで腰痛や手足の痛みなどの緩和もするので、自立した健康長寿を実現できます。釧路も人口の減少と共に高齢者の割合も増え続けていくことでしょう。そこで、自立した高齢者を増やすことにより、介護者の負担の軽減や医療費の削減の一助になると確信しています。

また、アーユルヴェーダは予防医学としてWHOで認められている療法です。40代50代からアーユルヴェーダの食事やオイルマッサージをすることで、病気にならない身体作りを推進して、将来、健康で長生き出来るお手伝いをします。

最近話題のターメリックを食べることで、認知症を予防できることが研究者によって発表されました。ひだまりでは、薬膳カレーも提供していますし、ターメリックを使った料理なども提案できます。今後、老人ホームや施設などでもターメリックを使った料理を多く提供することで認知症の患者を減少させる活動もしていきたいと思います。

美味しい!ヘルシー!美しい!をテーマに講習などをしてアーユルヴェーダを身近に

スリランカの料理は正に薬膳です。食べることは健康に直結します!スパイスを使った優しいカレーで認知症予防はもちろん、身体を芯から温めて冷えを解消し、血行・血流を良くして身体の老廃物をきれいに取り去り、栄養を身体の隅々にいきわたらせることで健康維持・増進に役立ちます。
消化に良いのでダイエットにも効果的です。血行・血流が良くなるとお肌も綺麗になり美しくなります。

スリランカ料理教室をしたり、料理を提供し日々に取り入れてもらい、自然に健康になっていくスタイルを確立していきます。

代表者からのメッセージ

本場スリランカのアーユルヴェーダは道東唯一です。このアーユルヴェーダがもっと身近になって老若男女すべての人がいつも健康で快適な生活ができるようになってほしいと思います。

ひだまりを活用してもらうこととアーユルヴェーダの術を学んでもらい財産にしてもらいたいです。
貪欲に健康を追求しましょう!

「やりたいことはすぐにやる!」そんな精神の私が求めていたものが、「今ここ」にあります。

企業・団体の魅力

・アーユルヴェーダのオイルマッサージで血管を正常な状態に戻します。肩こりや頭痛・腰痛などの改善から、リラクゼーションや美肌づくり、健康的なダイエットなどで健康で美しい身体づくりを目指します。

・アーユルヴェーダならではの、シロダーラ~脳のマッサージ~も本場そのままの施術が受けられます。究極のストレス解消リラクゼーションであり、頭の不調全てに効果を発揮します。

・釧路や北海道の食材にこだわった薬膳カレーなどの美味しくてヘルシーな料理で冷え症の改善や認知症予防に役立ちます。

・上記を合わせて、長寿大国日本の健康寿命を延ばす一助になる活動をしていきます。

スタッフからもひと言

アーユルヴェーダでは助手・受付そしてセラピストを、カフェではホール係をしているピーリスあきです。
アーユルヴェーダでは女性のフェイシャルは私が担当します。その他の施術も、本場スリランカのアーユルヴェーダ師のティラック ピーリスと、私ピーリスあきそれぞれの指名もできますので、男女問わず安心してご予約ください。
カフェでは、薬膳カレーランチをしています。今後カフェの新メニュー開始予定。メニューの充実にご期待ください。
また、毎月行われている料理教室やアーユルヴェーダの講座もどうぞ気軽にお越しください!とっても楽しい時間ですよ^^

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